每当夜晚来临，潮汐拍打着礁石，新的思绪总会涌现。他知道，这片海洋不仅滋养了他的灵魂，也教会了他无数人生的道理。

“雷子安！”一个清脆的声音打断了他的沉思。转过身，映入眼帘的是苏雨，那个曾和他一起在海边嬉戏的女孩，如今也已经长成了一个独立自信的年轻女性。

“你怎么来了？”雷子安微微一笑，仿佛看到了久违的老朋友。

“听说你最近好像有所领悟，特地来请教请教。”苏雨的眼中闪烁着好奇的光芒，她走近几步，拍拍身上的沙子，坐在了雷子安身边的岩石上。

“领悟？其实也没什么，只是一些对生活的理解而已。”雷子安收回视线，望向远方的海面，海浪的节奏仿佛在与他对话。

“你总是这么谦虚，”苏雨轻轻笑了，“既然花了三年时间去思考，道理肯定很深邃。”她微微向前倾身，“说说看，你究竟悟到了什么？”

雷子安想了想，终于说道：“我发现生活就像这片海洋，有时波澜壮阔，有时风平浪静。在面对困难和挑战时，我们更应该保持内心的宁静和从容。”

“内心的宁静？”苏雨皱起眉头，显得有些疑惑，“这是什么意思呢？在危机来临的时候，我总是很难保持冷静。”

“其实，内心的宁静不是让我们逃避困难，而是能够在惊涛骇浪中找到那份不动如山的力量。”雷子安的声音渐渐坚定起来，“就像海洋中的鱼，明明四周都是巨浪，却依然能够畅快游弋。”

“所以，你是在说我们要学会理解自己的情绪？”苏雨认真地思考着，似乎在试图消化这些话。

“不仅是理解，更是接纳。有时候，我们对情绪的压抑反而会导致内心的挣扎。学会和自己的情绪共处，才能在风暴中保持清醒。”雷子安给出自己的看法。

“我明白了。”苏雨点点头，随即又戳破了自己的思考，“但很多时候，现实是无情的。尤其是工作上，有时我觉得无论怎样努力，似乎都无法改变现状。”

“改变现状需要时间，有时还有适当的策略。”雷子安转过头，目光注视着她的眼睛，仿佛在传递某种坚定的信念，“在这个过程中，重要的不是结果，而是我们对待过程的态度。”

苏雨沉默片刻，似乎在整合自己的情绪。然后，她侧过头来，眼中闪烁着微光：“那么，雷子安，你的‘大道’究竟是什么？”